НЕМАЄ В НАЯВНОСТИ

Книга Звиада Арабули — для всех и каждого. Попробуйте делать то, что в ваших силах. Эффект — потрясающий. Итак, здесь вы найдете:

• Уникальную методику развития и омоложения организма и построения здорового, гармоничного тела без применения снарядов и тренажеров.

• Эффективный способ укрепления костного, мышечного и суставного каркаса организма.

• Гимнастику, которая развивает все мышцы и суставы и способствует гармонизации всех функций организма.

• 40 упражнений для глубокой проработки всех мышц и суставов (в первую очередь развиваются самые слабые и отсталые системы организма).

• Полную профилактику возрастной деградации всех систем организма: опорно-двигательного аппарата, обмена веществ, зрения, дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и т. д.

• Активизацию работы головного мозга.Издательство: СофияЯзык: Русский
  Год издания: 2007
  Количество страниц: 192 стр. (иллюстрации)
  Формат: стандартный

  Переплет: Мягкий

  Тираж: 5 000

  Дефекты: без особых дефектов